練五行之氣，稍有不慎，便會貽害無窮，若是修成內丹，尚可控制其中一行，但要是數行齊練，生、克、乘、侮這四魔就會在體內作祟，此生彼長，衝撞激盪，若非金丹大成，法術高深的仙人，普通修道之士是萬萬承受不了的。
任天棄內丹初成，真氣雖可流轉，但五行氣之中，一氣未成。心想自己從玄木宗入的門，自然就先練那木行真氣。
木乃東魄，當下他面東而坐，開始練丹化氣，要知道修道之士之練丹，與世上的內家高手又有不同，世上的內家高手練的是丹田之氣，就在臍下三寸。而修道之士練丹之地稱為玄牝，乃元神之府，精神魂魄，皆在此聚焦，仙人們稱為太極之蒂，先天之柄，混沌之根，太虛之谷，並非明堂、泥丸、臍下諸處，而是神守驕中。以意凝氣。方能聚成元丹，全然可以內視得見。
任天棄照著那乾坤神劍的法門，止住各種雜念。靜心守一，思想便如初生嬰兒一般毫無塵垢，恍恍惚惚，真氣冥冥間專住於玄牝一竅，有若母雞抱卵，又有若魚在水中，那玄木之氣漸漸在體內運轉起來，內視之下，可見是一條青色的細絲，綿綿一線。不絕不斷。
他這一坐，已不知天明天黑，風起雨落，等到那青線一點一點兒地在臍中與他修成的元丹相融，意念到處，青色之氣已可到達全身各處，將要充溢於體外。
任天棄頭腦此時無比清醒，知道這正是玄木真氣練成之兆，心下大喜。睜開眼來，揮手一揚，前面十丈遠的一棵松樹竟被他這一掌“喀刺”一聲攔腰劈為兩斷。
他有心要試試這玄木劍法的厲害，跟著站了起來，捏著劍訣，向前一指道：“神劍出鞘。”
他這聲音剛出，背上一抖，那棄天劍已經飛了出去，任天棄用意御劍，手指揮動，那棄天劍這次真是無比聽話，上上下下，左左右右的任他隨心所欲的指揮。
任天棄玩兒了一會兒，朝著前面一排松樹一指，那棄天劍黑影一掠，已經飛了過去，只聽得“轟轟”的一陣巨響，已經有七八棵海碗粗的蒼松前後倒在地上，卻不知是被棄天劍撞斷地，還是斬斷的。
任天棄跟著將手一揮，那棄天劍就乖乖的飛了回來，自行插入他的腰間。
這一次從出劍到回收，任天棄是一氣呵成，效果也很是不錯，要是過去，任天棄準要咧嘴大笑，這樣的身手，到了世上，只怕已沒人敢惹自己了，但他此時知道自己面臨的敵人，將是天上諸仙，乾坤神劍遠遠還沒有練成，高興又有個屁用。
在山上略走動了一下，雖然已經不知過了多久，但觸目見到草叢中的百日草與繡球花開了，應該已經入夏，這就是說自己最少也練了兩月有餘。
他內丹已成，有了辟穀之能，腹中也不飢餓，只走了一會兒，想起陸壓的話，要練其它劍法，要等到金丹練成，但若是練成金丹元神，已屬神仙之流，那不知要幾百年，自己那裡能夠捱到那時。
當下他就抱著僥倖的心理又開始盤膝依法練那金行真氣，開始之時一切還頗是順利，過了幾天，已經可以內視到白色的真氣正在慢慢地形成一線，流於體內地那元丹之中。
又過了不知多久，那金行真氣已經越來越盛，任天棄漸漸的也感到雙肺間隱隱作痛，莫名其妙的感到甚是悲傷，他向來樂觀，這樣的感覺真是大為異常。
這一日，正練著，恍恍惚惚之中，腦中現出了一名穿著白衣的女子，雖然瞧不清容貌如何，但似乎又非常美麗，只見她在遠處伸出了手來，呼道：“凡兒，凡兒，為娘想得你好苦，你快來救我。”
他腦裡面此時又現出了自己的樣子，想要衝過去抓住孃的手，但不知怎麼的，卻是無法移動分毫，彷彿什麼力量都失去了，只是一個勁兒的在大哭大叫道：“娘，娘，你等等我，孩兒也想你想得好苦。”