大師兄家給誤解了。
好了，現在說這些也沒用了，你兩先坐下，為師教你兩怎麼靈活的使用全身的真氣。
說真陳韜跟二師兄何飛都坐了下來。
雲遊道人跟二人說道:“第一就是控制意念，然後是首先將練功條件準備好，即縮小視野，注意鼻尖少時，閉目內視心窩部，耳聽呼氣，意念隨呼氣趨向心窩部，吸氣時順其自然。”
意息相隨，呼氣時再向下延伸，一步一步自然地向小腹(丹田)推進，感覺身體就像一個大風箱一樣往復運動。
練習一段時間後，呼氣時會感到一股熱流送入丹田。
小腹汩汩作響，腸蠕動增強，矢氣增多，這是胃腸功能增強的表現。
以意引氣由心窩至下丹田時，用意要慢，慢慢將熱氣引向丹田，不可操之過急，以免發生不適。
這就是作用真氣的全部過程，你兩嘗試著聽我剛才說的話作用一下，有哪裡不懂的隨時問我。
接下來陳韜開始閉住眼睛開始按師傅說的運用真氣。
可是作用了半天陳韜感覺自己體內的真氣少的可憐，這是怎麼回事啊。
隨後陳韜向雲遊道人詢問了一下，得出的結論是這是陳韜第一次運用真氣，還不太熟練，再讓陳韜試一次。
可是等陳韜在試了兩次之後還是那，只是丹田處和身體的各個部位被不知道的一種氣體包裹，酷似真氣，但不是真氣。
陳韜又運用了兩次還是真氣少的可憐，陳韜就沒心情在修煉了，從地上站了起來。
這時候二師兄何飛也睜開了眼睛，跟雲遊道人說道:“師傅我好像掌握了真氣的運轉了，我現在應該能控制真氣到某一處。”
是嗎？那你給為師試驗一次，看到前面的那顆小樹了沒？你只要把全身的真氣匯聚到拳頭處，然後攻擊那顆小樹，我看看威力怎麼樣。
雲遊道人的話剛說完，何飛就跑到小樹跟前，開始把全身的真氣匯聚到拳頭出，一拳朝著小樹砸去。
轟隆一聲，小樹被一分為二，一拳把小樹砸成了兩半。
二師兄何飛激動的說道:“師傅怎麼樣，是不是就是這樣的？”
嗯，你練習的不錯，就這樣練習，等你練習的習慣了，以後就能動作自如了。
隨後雲遊道人跟陳韜說道:“你也跟你二師兄一樣，去試驗一次，前面小樹多的是，我看看你練習的怎麼樣了。”
師傅這不好吧，我到現在都調動不了多少真氣，好像我的身體裡就沒有多少真氣。
聽到陳韜的話，雲遊道人說道:“你先去試驗一下，我看看怎麼回事。”
陳韜腳步沉重的朝著一顆小樹走去，然後作用真氣，把自己身體裡唯一的那一點真氣轉化到拳頭處，然後朝著那顆小樹砸去。
一拳下去，小樹根本不像二師兄那樣砸成兩半，而是小樹晃了晃，在陳韜砸在的那個位置只留下了一點點拳印。
陳韜趕忙抽回拳頭，一把抱住拳頭，拳頭都紅了，疼的要命。
一旁的雲遊道人跟陳韜說道:“不可能啊，你現在是明鏡後期武者，按理來說你的身體裡就不可能就這麼一點真氣啊。”
就算明鏡初期的武者都比你運用出來的真氣多，哪個環節出錯了？是不是你還沒有完全學會運用真氣？
不是的師傅，我已經學會了，只是身體裡就沒有多少真氣，剛開始我進入武者的時候確實身體裡的真氣感覺比現在還多，只是不知道為什麼身體裡的真氣慢慢的在減少。
只是現在身體裡多了一種我也不知道是什麼，酷似真氣，但不是真氣。
雲遊道人一聽，什麼，你身體裡還有另外一種氣體，這怎麼可能呢，武者身體裡只有真氣啊，怎麼還有別的氣