敷兩三天就好了，有的小孩時間長一點。遺尿症按西醫的角度來說，就是小孩的排尿機制不是很健全，如果孩子的情況不是很嚴重，父母還可以讓孩子睡覺前少喝水，養成定時上廁所小便的習慣，對尿床事件的發生有一定預防作用。
經常遺尿的孩子一般都有點腎虛，給小孩補腎相對來說要慎重，因為孩子的先天腎氣還是相對旺盛的。水形孩子大多屬於腎陰虛症，比如說晚上睡眠不是很好，經常哭鬧，舌頭尖是紅的。像這樣有一個很簡單的方法，就是將一個雞蛋黃（生）打在碗裡，然後放入阿膠融化攪拌，叫阿膠雞子黃湯。這個方法來源於《傷寒論》，阿膠本身就有安神的作用，蛋黃能養血滋陰，肝柔氣和，讓孩子快速入睡。如果小孩脾胃不是很好，那麼還可以吃一點阿膠棗，孩子吃了以後能安神，對補腎陰虛也很有好處。
左右肩區： P164頁
腎區：P114頁
（參見中篇 藏在掌心裡的養生秘密）
艾灸
艾灸產生於我國遠古時代，與針療相輔相成，通常針、灸並用，故稱為針灸。《黃帝內經》中說“大風汗出，灸意喜穴”，艾灸是一種非常好的保健方法，用灸法可以預防疾病，延年益壽。
穴位中的“寸”是什麼
我們在介紹穴位位置的時候，經常看到寸、2寸等字眼，這裡所說的“寸”其實源於中醫“同身尺寸”的說法。手指的大小、寬度，依年齡、體格、性別而有極大的不同。中醫據此用“寸”為計量單位，採取的是同身寸即患者自身中指第二關節的長度。
阿膠棗的居家做法
現在外面賣的阿膠棗糖分太多，不是很適合孩子吃，以防長蛀牙。家長不妨自己在家做，方法很簡單，就是買一些新鮮的棗，買一塊阿膠化了融在水裡，然後把棗放進水裡等阿膠幹了，阿膠也黏在棗的表面，老少皆宜。
“跟漆老師學養生”講座六
獻給關節痠痛者的特效祛痛方——國公酒
有寒溼的人一般都容易出現關節疼痛，尤其發生在這幾個時間段：（1）秋末冬初，秋天天氣開始轉寒的時候；（2）三四月份，北方暖氣沒有的時候，天氣依然比較涼，南方的梅雨季節也容易出現關節疼痛；（3）天氣變化時，人的指關節都會產生不適的症狀。
當手指關節疼痛的時候，十指根部會出現緊繃酸脹的情況，彷彿橡皮筋包著手撐不開的感覺。由於風溼性關節炎具有遊走性，若感覺到手指的根部疼痛，而且從這個指頭到那個指頭之間遊走地疼痛，這也說明是風溼痛。。 最好的txt下載網
第六章 扁平手的人易得骨關節疾病——水形人的手（5）
我有一個特別好的朋友是南方人，他在南方的時候經常關節疼，所以當年他特別願意來到北方，因為可以離開南方潮溼的天氣。但後來他慢慢發現，只要天氣稍微有一點變化，自己還是會犯老毛病，整個手指關節特別緊，其實這就是手指關節出了問題。
我們前面提過，十指與經絡息息相關，是人體經絡之氣發出的地方。朋友遇到這種情況他是怎麼解決呢？就是喝藥酒。他以前從家裡帶了一種藥酒叫國公酒（藥店有售），傳說是和明代一位叫史可法的將軍帶軍在邊防打戰，發現很多士兵都有病，於是他親自泡了一種酒，能通經活血，後來戰士喝後就不痛了。人們把國公發明的酒叫做國公酒。
國公酒的主要成分有當歸、榧子、川芎、蒼朮、木香、木瓜、紅花、陳皮、山楂、肉桂等，這幾十味中藥經白酒精心炮製，具有散風祛溼、舒筋活絡的作用，尤其適合因為經絡不通而引起的風溼疼痛、手足麻木、腰腿痠痛、行走無力等病症。如果感覺關節疼痛，可以中午和晚上飯後服用一小杯（10毫升），就能達到很好的緩解疼