學好軍體拳一招一式,能防身自衛,克敵制勝,有保護自己的作用……”
腦中回想著當初聽說自己想要練習軍體拳時李建軍說過的話,李薰然心中一片惻然,她當然聽李小剛說過自己父親的豐功偉績,對於一個曾經當過全軍格鬥比賽冠軍的人來說,此時卻因為身體原因,而連教教自己的女兒都做不到,這樣的心情,李薰然真的是能夠體會的到……
老爸……
我一定會努力的!
讓我們一起加油!
李小剛交給李薰然的軍體拳,是此時已經被推廣到全軍,卻還沒有正式被提上訓練日程的套路,這種軍體拳的套路共有三套。第一、第二套各有十六個動作,第三套有三十二個動作。李薰然學的快,學的又認真,李小剛當然是盡心竭力的將三套全都交給了李薰然,至於練習……
慢慢來就好。
第一套軍體拳主要特點是由格鬥的基本功和基本動作組合而成的套路練習,它動作精練,有技擊含義,適用。有一定鍛鍊價值,有防身自衛作用。
第二套軍體拳主要是由摔打、奪刀、奪槍、襲擊等格鬥基本動作所組成的套路練習。動作精練適用,每一動都是“一招制敵”,能保護自己,同時能鍛鍊身體,增強體質。
第三套軍體拳具有第一、第二套的特點外,還有長拳舒展大方,動作靈活迅速有力,節奏明顯的特點,又有南拳步穩、勢烈、動作剛勁有力的特點。動作數量等於第一、二套總和,運動量也較大,動作難度較複雜,都有技擊含義,它不但能鍛鍊身體,又是克敵制勝的有效手段。
第28章 教導,天才?
可是對於此時的李薰然來說,她雖然已經知道了三套軍體拳全部的套路,也都記住了,卻根本只是照貓畫虎,並不能說就能真正的憑藉這些動作來保護自己,這還是需要她盡全力的長時間練習才行,甚至若是讓她從中挑選一個動作開始,她可能都要好好的在腦子裡將全部過一遍才行。
練習,真的非常重要。
而面對著灰霧這一假想敵,李薰然就有著一股火氣,壓都壓不住,她也不想壓抑什麼,只是拼盡全力的擊打著,用得到軍體拳中的招數,那就用一用,用不到的話就全憑這自己的胡打海摔來撲打,腦中根本已經將那不是很熟練的軍體拳拋棄了,漸漸的一片空白……
再一次,李薰然再一次的昏睡了過去……
其實李小剛也是個糊塗蛋,這李薰然就算是再聰明,這練武,不,練軍體拳也是剛剛開始而已,又怎麼可以將全部的套路一股腦兒的教給她?!
可李小剛看到李薰然那麼聰明,卻也不免想要試試她到底有多聰明,所以也帶著一絲玩笑的,就全都教了,結果,現在李薰然只會了套路,卻根本就沒什麼基礎可言。
李建軍聽了李薰然和李小剛的話,不由得一陣無語,他已經決定了,就算是自己不能親自示範,就算是用嘴說說他也要開始好好的教導李薰然了,可不能讓李小剛這個糊塗蛋誤了自己的寶貝娃娃!
清早起來跑完步之後,李建軍就坐在躺椅上,開始看著李薰然練習,看過一遍之後,就開始讓她從第一套軍體拳開始慢慢的、一點兒一點兒的練習,不對的地方馬上就指出來,做的不到位也細細的指點,一個教得仔細,一個學的認真,兩父女就在客廳裡練了起來。
溫淺柔在一旁看的笑眯眯的,她發覺自己的丈夫這兩天的精神還真是好了一點兒,雖然不多,可是細心的溫淺柔還是發現了一絲令人欣喜的異樣,看來跟李薰然一起,中午好好的睡一覺的確是有些作用的,畢竟晚上的時候……
咳!
臉上隱隱顯出一絲羞紅的溫淺柔轉身進了廚房,她要給這兩父女親自做些好吃的、補補身子、增強增強營養才行。