是自然規律？天理就是按照日月星辰運轉的正常規律來作息，該睡覺的時候一定要睡覺，該修行的時候一定要修行。什麼又是自然規律？自然規律就是，肚子飽的時候不要饞嘴吃東西，而肚子餓的時候，一定要吃飯！”
紫苑將塑膠袋裡面的飯盒擺好，然後將筷子也擺好，像一個賢惠的妻子一樣操持著這一切，她一邊擺著，一邊說道：“你之前也說了，人如果消耗精子太多，那就會造成體內氣血大虧，從而整個人都會非常虛弱。你既然明白這個道理，為什麼不明白如果人過了進餐的時間不吃飯，同樣也會造成身體氣血的虧虛呢？”
李雲東這才恍然，老老實實的坐在沙發上，低著頭悶聲不哼的吃起飯來。
紫苑看著李雲東狼吞虎嚥的吃著東西，又忍不住暗自搖頭說道：“吃東西要慢，你看古往今來，哪個修行者吃東西是像你這樣狼吞虎嚥的？你吃東西如果不細嚼慢嚥，那你吃下去的食物就不夠