一位評委，挑戰對手，戰勝自我。
導演跟十名選手詳細解釋了規則，就是會按照順序由一名選手出來在剩下的選手中選擇一名對手，然後同時也由這名選手選擇一位評委作為這一場雙人對戰的裁判。
這兩個人之中會有一個人淘汰，而淘汰的決定完全由選手所選擇的評委做出。
因為一共還有十名選手，則意味著只有五個人有選擇權利，另外五個人被選擇了就只能接受挑戰。所以說越先進行選擇的那個選手越佔據優勢，那麼這場比賽的關鍵就成了挑戰順序。
挑戰順序是怎麼決定的呢？非常簡單，看選手在觀眾當中的人氣。電視臺從宣佈挑戰規則之後即開放簡訊投票通道，透過收費簡訊方式統計選手人氣，一個手機號只能投一票，拒絕反覆刷票，人氣第一的�