第5部分 （5 / 5）

院進行診治。

■　使用捶胸拍背法的方式、力度、時間

拍背要講究什麼方式呢？最好是站著拍，揹我們自己拍不到，可以讓家人給你拍，採取趴在床上的姿勢，對稱地拍，作用非常好。拍的時候切記要先慢再快，先輕後重。不能用勁太大，把面板打得通紅通紅的，震動過大很可能會傷了�