股龐大的靈力朝著尹豐的丹田之中衝擊了過去。
瞬間，尹豐丹田之中的靈液就消磨了一大圈，雖然消磨了一大圈，但是留下的靈液越發的純粹，裡面蘊含的靈力也極為濃郁。
“有感覺嗎？”
“沒有。”
“一點感覺沒有嗎？”
“有一點脹。”
“除了脹呢？”
“沒感覺了。”
“我去你的！”
虎十八將自己的手從尹豐的頭上拿了下來，它不知道的是，在秘境之中，詭異將領已經給尹豐帶了無與倫比的疼痛感，所以這種丹田被衝擊的痛感讓尹豐已經沒有任何感覺了。
“好了，已經給你壓縮了一次了，這兩天你好好感悟一下，等你補充完了靈力之後，在進行二次壓縮。”
虎十八有變化出了自己的本體之後趴在地上開始呼呼大睡起來，本來就靈力缺乏的它，在給尹豐進行了一次壓縮之後，顯得更加疲憊，看的出來消耗了很多精力。
尹豐感覺自己就像經歷了一場汗蒸一樣，感覺整個人都通透了不少，叫鼠鼠去抓幾隻妖獸，然後讓尹五行去做幾道大餐。
尹五行可不止是繼承了自己的法術武技，連自己的廚藝都是完美繼承的，安排完了這些事情之後，尹豐吞服了幾枚丹藥。
小主，這個章節後面還有哦，，後面更精彩！
隨後將新生從丹田之中召喚了出來，開始一招一式有板有眼的演練劍招，然後再打上一套拳法。
藥力在尹豐體內激發，隨著一招一式慢慢的融入到了尹豐的丹田之中，原本被壓縮的靈液也慢慢的恢復到原來大小。
尹豐演練完了一套劍招和拳法之後，藥力也醞釀到了峰值的狀態，深呼吸一口氣之後，盤坐在了地上，開始控制著體內的陰陽二氣包裹著體內的那團靈液開始進行磨礪壓縮。
這是虎十八沒有注意到的，在虎十八跟尹豐說完如何提純己身靈力的時候，尹豐就已經理解了，並非只有妖獸的靈力可以幫助自己凝鍊靈液。
只要是跟自身靈力不相容的力量，去刺激自己體內的靈液團，給它壓力就行了。
如果是李穀子的話，應該是每次晉級的時候都依靠劍意來洗練自己丹田之中的靈液團，而尹豐本來也可以依靠拳意的力量，但是現在的尹豐選擇就更多了，陰陽二氣，生死氣息，都可以用來磨礪自己的靈液團。
而且用陰陽二氣對於尹豐來說更為方便，雖然可能壓縮的不夠徹底，但是平時修煉結束了就用陰陽二氣壓縮一下，然後過幾天再讓虎十八來幫助自己整體修整一下。
尹豐壓縮了半天，體內的靈液本來已經恢復到原有大小，現在又被壓縮回去了一部分，變得更小了。
這次壓縮完尹豐並沒有急著吞服丹藥將靈液補充回去，任何事情都是過猶不及的，這樣頻繁的磨礪恢復不管是對於靈液團還是丹田都是一個負擔。
為了防止丹田和靈液團崩潰，尹豐打算以更柔和的方式恢復靈液團的大小，那就是食補，磨礪壓縮完了之後，尹五行已經做好了飯菜，不得不說，尹五行絕對完美繼承了尹豐做飯的天賦。
四菜一湯做的有聲有色，色香味俱全，不僅如此，尹五行還能依靠著對於靈氣的敏感程度，透過做成靈食將那些材料之中蘊含的靈力加倍放大，而且還易於修士吸收。
尹豐這邊大快朵頤的時候，就看見尹五行又拿出了一份跟尹豐一模一樣的超大份四菜一湯放到了虎十八的面前，和一份稍微小份一點的給到鼠鼠。
虎十八本來沉睡著，聞到了飯菜的香味睜開了自己的眼睛，張開血盆大口，直接將面前的飯菜一口吞下，完事還打了個飽嗝。
看來尹五行平時沒少做飯虎十八吃啊，只