持久的經驗�
如果要求人們對婚姻的現狀發表看法，差不多每個成年人都會對越來越高的離婚率表示悲觀。的確，這是事實，然而，我們為何不樂觀地看待婚姻呢？經過調查研究，仍有很多的夫婦恩恩愛愛，婚姻保持得很久。專家將他們的經驗總結起來，認為以下的經驗值得我們吸取。�
1�愛情�
正如做蛋糕少不了麵粉一樣，婚姻一定少不了愛情。愛情是婚姻的核心。愛情使性別不同的兩個人親密地共同生活，沒有愛情，只有身體的接近，關係不會融洽。�
還要知道，愛情是與日增進的。即使關係出現一些煩躁、單調，愛情可作出補償。�
2�現實主義�
這一點和愛情一樣重要。現實主義告訴你：即使像烈火般的身體情慾也會冷卻下來。知道甚至最相愛的夫婦也會有時意見不一致的事實，你得到的安慰便多些。這告訴你，任何人都會有痛苦和難受的時候，待這樣的時候過去，你們的感情又可增強。�
3�禮貌�
這是很多人忘記的增強婚姻的一個重要因素。在相戀的時候，兩人的確做到了互相關心和互相尊敬，說出的話，經常考慮到是否表現了溫情，是否為對方接受。�
然而，同樣的兩個人，在結婚後不久，便將這種禮貌拋到一邊，露出了駭人的粗暴態度。即使你們在相戀時愛得非常深，婚後的無禮貌行為會將愛情沖掉的。�
一對和睦相處了20多年的夫婦說，他們從未說過傷害對方的話，他們認為，禮貌不僅在建立愛情的階段重要，在保持和促進愛情的婚姻關係中，也十分重要。�
“謝謝”、“請……”一類在相戀時常用的表示禮貌的詞語，如能繼續在婚姻中使用，兩人的愛情一定會進一步增加。�
不幸的是，一些夫婦竟然忘記了禮貌，甚至踐踏了禮貌，他們說話的態度是發號施令，說話的語氣是粗裡粗氣，說話的表情是橫眉瞪眼。不必說，兩人的愛情會遭受損害，甚至由此引起矛盾。�
4�誠實�
很多夫婦對誠實非常珍視。誠實和信任，是同時並進的。互相以誠實相待，便能互相信任。�
但是，誠實和完全說真話不是一回事。例如：你的伴侶給自己買了一件不合格的外衣，你說，“親愛的，你穿了顯得很美呀！”這並不是不誠實。雖然有時說的話不真實，例如：“你穿寬鬆的衣服，我並不在乎——對我來說，你時時刻刻都是美麗的”，但是，這是誠實的，而且表現了體貼。�
當然，還有其他表現誠實的方法，分擔責任便是其中之一。如果丈夫什麼家務都不理，而妻子作全職的家庭主婦來“以工換取贍養”，這就是不誠實的表現。�
在金錢的處理上，也反映了誠實的問題。如果丈夫將大部份收入花在個人享受上，而不理妻子和家人的幸福，也不是誠實的表現。�
5�笑聲�
這一點對一些夫婦雖不十分重要，但對另一些夫婦卻是保持婚姻快樂、長久的重要因素。�
當然，嘻嘻哈哈解決不了大問題，但有時卻有幫助：使關係變得和諧，一些無謂的爭吵也會在笑聲中化解。�
（）
不要只是一方說風趣的話、作風趣的事，兩人一起作，才會作用大。如果只是一方作，顯得是一方討好另一方，長期發展下去，令這一方感到，自己一直在“演小丑”的角色。�
6�保持個人的自由�
第5課�幸福婚姻的要領簽好“婚姻契約書”（2）
這是關係中的重要方面，對一些夫婦來說，這一點最重要。結婚建立關係，但是，兩人仍是獨立的、自由的，兩人仍可想自己的事，作自己的事。如果一方過分佔有另一方，不讓