涼侯誇讚一番後，對此事便不再提及，反而聊起修行上的一些事情來。
南無鄉恰好有很多疑『惑』想問，兩人一直談到午時，涼侯專門在此傳了午飯。他見南無鄉一人喝了兩壺酒，吃光半隻羊，心中大驚。先不說半隻羊的食量，那酒是軍中，亦可說整個大玄王朝最烈的酒，一次他也只能喝一壺，要是多喝就要用內力化掉。南無鄉喝了兩壺反而精神熠熠，實在匪夷所思。
按說南無鄉是修煉外功的人，有此食量也不奇怪。只是，他的外功真的能肉博蛟龍麼？皇帝早有密詔，在涼州軍內試一下南無鄉的硬功。雖聽當日落雁灘的高手說他刀槍不入，但其火候如何，還需試探一番，便問：
“南兄，我聽右將軍講，你在對敵之中用了一種護體神功，施展時渾身金光大放，刀槍不入。我軍中也有不少練習硬功的高手，但從未有練到這種程度的，南兄內外兼修，不知可否指教一番。”
南無鄉一怔，道：“修行硬功之人，肉體力量太強，阻礙經絡，內功無法大成。此乃常識之事，無鄉自然也無法打破此律。實不相瞞，在下修的是一門內家的護體功夫。”
“內家的護體功夫？這我倒是第一次聽說，不知可否讓我見識一番。”
“這倒好說。”南無鄉話畢五指成鉤朝帳前一名士兵一吸，“叮”一聲，這士兵的佩劍被他吸到手中。隨即右手持劍，左手朝劍刃上一捋，一陣刺耳的金屬刮擦聲傳來，再看那佩劍，竟已捲成一個圓筒了。整個過程行雲流水，並無半點滯澀為難之態，只是手掌金燦燦的異象驚人。
那士兵一陣愕然，涼侯也讚歎不已。但他自覺這一試並未看出南無鄉的真實水平，便衝那士兵吩咐道：“你去將軍中修習硬功的高手都請來。”
那士兵走後，涼侯才繼續道：“內功不足者，外功修習太深確實有傷經絡。但內功有成後再修習硬功便無礙了。我軍中高手不少，只是我軍務繁忙，又有涼州的政務要管，無暇調教。南兄武功超絕，接下來又沒什麼事情可做，便替我指點一番吧。”
“全憑涼侯安排。”南無鄉拱手道。
“哈哈，好！下面幾年涼州無戰事，正可以安心練兵。我將軍中修習武功的、天賦異稟的、資質絕佳的盡數交給你。修行用的兵器、場地、『藥』草你盡數彙報於我。三年為期，到時我來考校效果如何？”
“領命！”
他正逐步適應後天境界，近幾年本就準備專心修行，在此期間指點下他人只是舉手之勞。況且隨著修為加深，金光不壞身也將進入下一階段修行。聚氣成形後，金光不壞身的修行方法也有些改變，需要一些高手幫忙。涼侯這個要求正是他求之不得之事。
四年後，月牙湖的入口，大涼灣下的一條瀑布下面。
此時，南無鄉赤『裸』著上身，肌肉飽滿，散發赤金之『色』，任由三百丈落差的大涼河水拍打己身。
這幾年他的功力進境堪稱神速，先是修到南明真訣第九重，又徹底領悟聚氣成形的境界。此時內力凝聚隨心，可以護持經脈，再不懼肉身修行阻礙經絡，金光訣中也加入了一些外家硬功的修行法門。這就是金光不壞身的第二階段了，是在內功大成後，由內而外，修煉一些外功。此訣的第一層也有打磨骨骼的奇效，但卻並未真的朝這個方向來練，只能算是這一階段的準備工作。
在兩年之前，亦是他受涼侯所託，訓練高手的最後一年。他藉助這個機會，整日裡找那些在他手下受訓的高手對陣，之後藉助軍中器械鍛鍊力量，再讓他們用棍棒捶打自身，鍛鍊體魄。這期間涼侯聽聞他開始修行外功，還專門找來不少靈丹妙『藥』相助，在此得天獨厚的條件下，只一年時間他的硬功修為就已超過了軍中所有高手，更能力舉千斤之石。
此時正值與涼