紅玉都會寄宿在劉麗娜、劉麗莎姐妹家。
九灣棚戶區。
林初九走下公？一？本？讀？小說 ；。ybdu。交車，直接走進棚戶區。
林初九直接走捷徑來到王小惠家門口，因為來過多次，所以對這裡比較熟悉，
大門沒關。
林初九非常不客氣的走了進去。
此刻，王虎正在扎著馬步，有著淡淡的穩如泰山之勢，可見這段時間他並沒有偷懶。
“阿虎，你現在扎馬步能夠扎多久？”
“隨隨便便都能扎幾個小時，扎馬步已經沒了挑戰性。”王虎得意一笑，說道：“初九，你來得正好，動手打我，讓我練練抗擊打能力。”
“阿虎，你確定要我打你？”
林初九眉頭一挑，嘴角勾勒出一絲壞笑。
見到這個壞笑，王虎心裡有些發虛，但還是咬著牙應道：“沒錯，就是要你打我，不給你不能用全力，先用三層力替我一腳試試。”
“沒問題，你站穩了。”
林初九咧嘴一笑，接著猛地使出一記鞭腿踢向王虎腹部，強大的力量，讓他足足後退了四五步，這才穩住身形。
“咳咳~~”
王虎穩住身形，連著咳嗽了好幾聲，才緩過起來。
這時，林初九走到王虎身邊，伸手拍了拍他的肩膀，微笑道：“阿虎，後天武者在先天武者面前根本就不夠看，就算是三層實力也不是你能力扛，好好練習，爭取以外力入先天，到時你將會成為最耐打的先天高手，現在修煉外功的武者，最大成就就是步入後天巔峰，希望能夠打破這個記錄，我看好你，因為你有很大潛質。”
“你就別打擊我了，現在我才後天八層，想要達到後天巔峰都有很長一段距離，成為先天武者更是奢望，我有自知之明。”
王虎很勤奮，特別是林初九給了他外功武技，他就變得更加勤快，除了正常工作，其餘時間基本都在練功，一開始進步的確飛速，但現在進步卻是非常緩慢，他都不知道什麼才能進入後天九層，所以對先天境界，有著可望而不可及的感覺。
聞言，林初九咧嘴一笑，伸手錘了錘王虎的胸口，打趣道：“阿虎，這不像你，居然能夠說出這麼洩氣的話，我想你應該是進入一個瓶頸，既然這樣我就給你提點一點，練外功無外乎鍛皮肉、練筋骨，現在你的皮已經很厚，鍛皮肉差不多可以停止，可見進入更深層次的練筋骨……”
“初九，我該怎麼樣練筋骨？”王虎迫不及待的問道。
“別急，我正要講呢！”
林初九伸手拍了拍王虎的肩膀，繼續說道：“練筋骨其實是一件具有危險性的事情，因為這需要一定壓力才能進行，譬如水底，超負荷負重等等，更深一層次這是瀑布之下，深海……”
“當然，這裡我得提醒你一下，深海水壓非常大，鍛鍊效果最強，但最具危險性，你可千萬不要嘗試，我說的這些方法，唯有超負荷負重最適合你，這樣可以激發你的潛力，雖然危險性不高，但還是有一定危險性，總之一句話，修煉外功到了你這程度，處處都得小心，不然很容易落下病根，我可不想以後經常過來替你療傷。”
“初九，我知道該怎麼做了。”
王虎感激的看著林初九，如不是有林初九提點，他還得每天傻乎乎的練習招式，雖說熟能生巧，但這樣的練法進步實在太過緩慢，林初九說的方法雖然危險，但卻值得一試，畢竟這個世界上沒有免費午餐，想要輕輕鬆鬆得到成功，可能性真的不大。
這時，一個揹著書包的甜美身影從門口走