，這時胚胎對致畸因素特別敏感，因此要慎之再慎，絕不可濫用某些化學藥品，或接觸對胎兒有不良影響的事物。在養胎護胎與胎教措施的選擇方面和受孕一個月時所不同的是要在思想感情上確立母兒同安的觀念，以很好地在精神與飲食營養上保護胎兒。
需要強調指出的是，這時孕婦的反應多少比較明顯，容易因飲食量過少而導致營養缺乏。倘若發生營養不良，胚胎容易因營養物質缺乏而殞墜，就像是果樹上結的果子，在水分與養料不足時就容易枯萎掉落。這一點必須引起重視。
妊娠第三個月的胎教
在懷孕3個月以內是胎兒對致畸因素十分敏感的時期，這時無論是在精神，飲食、工作、生活等各個方面均應特別謹慎，盡力避免不良因素影響孕婦和胎兒。
胎兒的情況：胎兒的雛形已經具備。第三個月末期已經不能稱為“胎芽”，而是真正的“胎兒”。以前胎兒會透過面板吸收氧氣和營養，現在則經由胎盤上的臍帶，自母體獲得豐富的養分。
這個時期，身體每天成長約1厘米左右。在第三個月後期，胎兒已經長至9厘米。這時臉部已略具人類雛形，有眼瞼，二多部分也已形成，嘴唇構造完全，鼻子隆起，並且已有鼻孔。性器官在第十一週後期開始形成。
這時胎兒會轉動頭部，也會改變身體的方向或姿勢，會有走路、跳躍和驚嚇等動作，會在羊水中非常活潑的運動。
早孕反應對胎教的影響：我們都知道，早孕反應是正常的生理現象，懷孕3個月後會逐漸消失。而在懷孕的前3個月，孕婦的生理反應，如噁心、嘔吐、乏力、食慾不振等，往往影響孕婦的心情，情感與心理平衡，表現出煩燥、怒或易激動、抱怨等情緒。
而恰恰此階段是胎教的開始階段，又是胚胎各器官分化的關鍵時期（胚胎於此階段形成），孕婦的情緒可以透過內分泌的改變影響胎兒的發育，孕婦在懷孕早期的不愉快心情，往往可以藉助母子溝通的方式而影響胚胎。因此，懷孕早期保持健康而愉快的心情是這一時期胎教的關鍵。
胎教基本原則：胎教要從孕婦自我情緒調整和人為地對感官進行刺激兩方面進行。其實，從懷孕之日起每個孕婦已經在自覺或不自覺地開始了胎教，這就是夫婦雙方（尤其是孕婦）的情緒，對新生命的渴望，對飲食、起居的安排與調整。
如果夫婦雙方或孕婦對早孕反應過於敏感和緊張，往往會對懷孕早期的正常生理變化產生焦慮和不安，甚至反感和厭惡。這種情形非常不利於胚胎早期健康地形成，不利於胎兒的身心健康和發育。
營養過剩成孕婦的“新病”
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轉貼自：新華社點選數：66更新時間：2005…6…4］
記者從濟南市婦幼保健院瞭解到，隨著人們生活水平的不斷提高，現在孕婦普遍呈現出營養過剩的趨勢。婦科專家表示，許多孕婦表面上看起來白白胖胖，其實這種營養不均衡會為將來的分娩以及產婦和寶寶的健康埋下隱患。
濟南的王女士在剛剛懷孕時聽說吃水果能夠補充維生素，有利於胎兒的成長，就猛吃水果，結果體重不斷增長，身體變得越來越胖。懷孕５個月時，她在濟南市婦幼保健院接受了孕婦營養指導。經過科學的分析、指導和監測，她的體重得到了有效控制，避免了體重過重而產生的不良後果，順利地生下了一個健康可愛的寶寶，也為以後的體形恢復創造了條件。
據這家醫院母嬰營養指導中心專家介紹，孕婦的飲食和營養攝入需要講究科學，並非多多益善。孕婦體重過重，攝入鹽、糖過多，容易導致妊娠期高血壓、妊娠糖尿病等妊娠併發症和巨大兒，同時也增大了分娩的危險性，是難產率升高、剖宮產率上升的重要原因之一。
此外，許