養膘，反倒是容易養出來事兒。」
「不過啊，除了這個事兒，我看你也得管管你的嘴才行，晌午你在家應該也是吃過飯的吧，從剛才到我家，到這會兒，你這嘴也沒停過。」
聽蘇木藍說這個，馮氏這臉頓時紅了一紅，「你這人咋這麼無趣，往人心頭上戳刀子呢。」
「好好好，吃的不多，不多。」蘇木藍看馮氏耍小孩子脾氣，抿嘴笑著勸道，「要是吃的再少一些就更好了。」
「不過說起來的話，這金北哥也是怕你累著，不願意讓你幹活，實在不行的話，我教你個辦法，這樣能強身健體，也免得他在背後嘮叨？」
「啥辦法？」馮氏一聽這個，立馬放下了手中的活。
「我教你跳一套操。」蘇木藍把最後一張布糊了上去，放下手中的漿糊。
第577章 放著我來
「跳操，這跳我明白，這操是啥意思？」馮氏越發不明所以。
「這……」
蘇木藍想了好一會兒，也不知道該怎麼給她解釋，只好道，「反正就你跟著我跳就好，每天練一練，保準你這身體好，身形也苗條。。。」
說著話，蘇木藍便捲了袖子，往旁邊站好。
馮氏雖說有些不明白，但既然蘇木藍說這是個好辦法，那她就跟著試一試就好了。
於是，蘇木藍帶著馮氏在院子裡頭，跳起了在現代社會學過，且效果不錯的減肥操。
動作不難，但是每個動作都要做到位。
鑑於馮氏是頭一次學，蘇木藍只先教了第一部 分，讓她練熟以後，再教接下來的。
不過單單是這第一部 分，跳了一遍之後，馮氏就已經是大汗淋漓，額前的碎發都成縷的貼在了額頭上。
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