臂肌肉。
“軟如棉，堅似鐵”是對強健且健康的肌肉的形容和寫照，李東手臂上的肌肉便是如此，未使力的時候看上去勻稱且嫩乎，稍一使力那些肌肉便一塊塊隆起，而且肌肉之間的紋路很深很醒目。
李東使力前後手臂肌肉霎那間的變化看的林志遠三人忍不住驚呼一聲“天呢”，接著探手去摸去捏，嘴巴也不停的嘖嘖讚歎，說他整一個魔鬼肌肉男轉世。
肢體被同性這般又摸又捏讓李東感覺一陣惡寒，連忙把他們的手拍開並將衣袖褪下。
黃剛嘿嘿笑說：“三弟，怎麼練得這身好肌肉的，絕對是泡妹子的利器，也教我吧。”
“二哥，我說你做什麼事的出發點怎麼總是離不開泡妞呢？”李東哭笑不得道。
“我這不是還單身著嗎，可不像林老大那樣從大一就有了。”
“錯，人家是青梅竹馬，從高中就開始好上了，你怎麼能跟他比，再說了，你現在不是也有目標了嗎，有大嫂幫忙絕對能搞定。”
“就是就是，二哥，我就不同了，現在還沒確定目標呢。”接話的是吳有軍，然後抓著李東的手臂央求他教自己練肌肉。
這時林志遠的手機響起，是其女友打來的，要他陪自己出校買些東西，林志遠只好對李東三人說對不起了，黃剛和吳有軍猶如趕蒼蠅般向其甩手催他快滾，這裡沒有他的事了。
待林志遠走後黃剛和吳有軍問李東究竟行不行，李東說：“可以是可以，不過很艱苦的，就怕你倆堅持不下來。”
“三弟，不嘗試又怎麼知道我們能不能堅持下來呢？”黃剛說。
李東說有理，黃、吳兩人又問他什麼時候開始教，李東說明早，黃、吳兩人點頭說行。
週一清晨李東早起並催了黃剛和吳有軍一聲，可他倆正睡的香，兀自閉著眼睛嘟囔說再睡會，李東笑了笑說自己先去操場，等會他們自己過來就是，兩人“嗯”了一下便沒了聲響。
操場中，李東踱步緩行，一邊等著黃、吳兩人，一邊默默地執行“太清丹氣”吸收天地靈氣，清晨的空氣清新，相應的靈氣也濃郁一些，此時吸收能起到事半功倍的效果，要不是這裡是校園，他還真想打坐下來並用上五行玉碟行功呢。
半個小時都過去了，李東沒能等到黃、吳兩人，卻見到了黃鶯鶯來此晨練，一身運動短衫襯將她渾身的青春活力托出，跑動間前胸那對飽滿更是有節律地震顫著，李東不由的看痴了。
黃鶯鶯很快就注意到了李東，本想過來與之打招呼的，但見其那痴樣就咬咬牙放棄了，懷著別樣的心情繼續沿著跑道小跑著。
黃鶯鶯對自己見而未見的異常表現李東不僅注意到了，而且也為之驚醒，訕訕的自責了一番後平穩悸動的心靜待她跑回來。
一圈後黃鶯鶯轉了回來，李東率先與之打招呼，語氣和動作都很自然，只如今早初見，之前的事並未出現。
黃鶯鶯跑到他身邊停下，問：“小東，這麼早，你已經跑過了嗎？”
“沒有，我在等人。”李東說。
“等人？”
“嗯，兩位室友，不過估計他倆是不會來了。”
“為啥？”
“懶，賴床唄。”
“既然如此那你還等什麼，一起跑吧。”
李東說行，然後與黃鶯鶯肩並著肩小跑著，美女相陪，別有情趣，更因心中對她有那麼一點想法，故而更加珍惜這樣的時光，默默地享受著“小確幸”以及他人的羨慕，結果跑了半圈都沒吭聲。
黃鶯鶯一直在等著李東先開口，可他卻久久沒有動靜，讓她好生奇怪，遂微微扭頭偷偷看去，得見他那一派享受的表情。
黃鶯鶯頓時又羞又喜，小心肝跳動的猶如鹿撞，腦子