行，可逐漸改變筋骨肌肉，令身體向著最完美的方向發育。
剛才程瀟練習時所發出的骨骼脆響聲，稱之為骨鳴，代表著鍛骨篇修行的進度。
據那位供奉說，鍛骨篇修行到極致，可以在一套鍛鍊中，發出三百六十聲骨鳴，那代表著最完美的體魄，即使不用鬥氣，也能肉身震碎岩石，生撕虎豹猛獸，而且由於是完美體魄的緣故，這類人修習鬥氣簡單是如吃飯喝水一樣簡單，一ri千里。
這種境界，就連那位供奉都沒有達到，由此可見鍛骨術之難。程瀟才四歲多，就能發出三響骨鳴，這已經是很罕見了，林渙當然欣喜。
不過欣喜歸欣喜，懲罰還是要繼續滴。
大公爵抓住程瀟的小手，另一隻寬厚的手掌抵在他的背上，一股溫熱的暖流頓時流傳程瀟全身，瞬間驅除了寒氣，而後又是一道清涼的氣息，隨著暖流注入臟腑，令他的身體瞬間充滿活力，jing神十足。
大公爵林渙主修水系鬥系，兼修火系、光系。
“跑完了五圈就自己回去，鍛骨術對身體機能的消耗很大，我會交代膳食房，以後為你多做些有營養的食物，不能耽擱了身體成長，要是你還有什麼需要，可以告訴你三叔和三嬸。”
由於程瀟的父母早亡，所以他一直是有三嬸代為照顧的。
林渙又交代了幾句，見程瀟點頭，滿意的離開了。
程瀟休息了片刻，並沒有先去跑步，而是先練習了一會兒引氣術，發現還是感應不到鬥氣後，苦笑著放棄了。
曾經他以為自己重生到了這個奇幻世界，最起碼也應該是個絕世天才吧，不是應該修煉什麼的都順風順水嗎？怎麼自己卻始終感應不到鬥氣。要知道，那比他小了一個半月的林焱，已經感應到了鬥氣呢，只等身體再長大一些，就能開始修煉了。
不過，他也就是苦笑抱怨一翻而已，他可是查閱過資料的，五歲之前感應到鬥氣的孩子，絕對是大陸少見的天才，那個林焱的天賦，在落ri平原上都是都屬於前三的，自己比不上也很正常。
不過他心中還是憋著一股氣，自己畢竟是再世為人，竟然還比不上一個小孩子，這實在很丟人。
“今天跑八圈。”
程瀟喃喃自語，給自己佈置下任務，一溜小跑迎著漫天風雪出去了。
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第6章：林雲、林焱、林碸、林淺
第6章：林雲、林焱、林碸、林淺
素白的公爵府，籠罩在冰天雪地之中，大殿之外一個小小的身影在努力奔跑，迎著風雪，踏著冰霜，努力向前。
時間如流水，在不經意間逝去，三年過去了，又是一年秋天，還未冬至就已奇異的下起雪來，程瀟在風雪中奔跑，速度飛快，揚起雪花四濺。
程瀟已經七歲多了，由於從小修煉鍛骨術，發育得極快，看起來已經有普通孩子十歲的樣子，而且因為身在王室，他養成了一種特殊的氣質，高貴而平和，讓人不由自主的產生好感。
經歷了七年時間的適應，他也徹底接受了林雲這個名字，這代表著他已經融入了這個世界，成為這裡土生土長的一員。
一路跑過大殿門走，揚起的晶瑩雪粒落在駐守大殿的衛土身上，有幾個巡邏的鬥氣武士笑道：“林雲少爺又被罰了。”
“多嘴。”林雲扮個鬼臉，故做生氣的喊了一句。
“哈哈，雲少爺生氣嘍。”一個年輕的侍衛怪叫一聲，做出極為誇張的姿態。
另一個年齡稍微大一點兒的笑著打趣道：“怎麼能叫又被罰了，這可是大公爵給林雲少爺的練功機會，你們可別忘了，上個月雲少爺可是藉此突破，感應到了鬥氣，成為一名真正的武者呢。”
“雲少爺的天賦真好啊，我二十三歲