朝霞燦爛，海面被染成金色。
葉晨盤坐在竹筏上向著日出的方向吸氣吐納，翠綠鮮嫩的藤蔓遍佈全身，隨著他的呼吸間迎風招展，也在吸收天地精華。
最為神異的是，在他頭頂以及雙肩處，有三朵奇異的靈花在噴吐霞光，只不過左肩處那朵靈花依舊只是個花苞。
姜青瑤就在他身旁，也在修行冥想，一張素顏在朝陽下有種聖潔出塵的味道，全身都在噴吐彩霞，每一道霞光都是鋒銳的劍氣，一輪青月在她腦後懸掛，將她襯托的如月下仙子。
碧波浩渺，葉晨忽然間呼吸一變，體內血液如奔騰的大河般發出了轟然巨響，有若雷鳴，隨後他全身都在燃起靈火，以陰陽二氣為柴，在焚燒淬鍊一身精血。
“我打擾下，再這樣下去，你們這竹筏就被燒了。”一隻飛蛾從葉晨肩頭飛了出來，再呆下去它先要被燒了。
姜青瑤也被驚醒了過來，她注視著葉晨的方向，一雙美目中異彩連連，若有所思道:“公子竟以這種方式錘鍊體魄嗎？劍火焚身，可若稍有不慎就……”
葉晨也醒轉了過來，睜開雙目的剎那，竟有兩道冷電閃過，讓前方的海面都炸出了數十米高的浪花。
“轟隆！”
姜青瑤望著洶湧的海面，素手輕拂，一陣柔和的青光將翻滾而來的浪花阻隔在外，而後她驚喜的笑道:“公子，你這方法真的可以嗎？三花聚頂很快就要圓滿了吧？”
葉晨有些滿意的收回了目光，剛才他修煉時，全身精氣神攀升到了極致，處於劍焚的極致狀態，渾身血氣激盪，所以才僅僅是雙眼一睜就有如此威力。
昨夜與修羅一戰後，他感受到肉身的關鍵，對劍焚的掌控也有些隨心應手起來，可以在不傷害自己的前提下，瞬間爆發出劍焚的極限力量。
當然，如果想要長久保持這種狀態，還是差了點，但也證明了按照這個方向走下去是對的。
“青瑤，應該不會太遠了，我感覺到第三朵靈花很快就要綻放了。”葉晨長身而起，渾身都被蒸出了大片的白霧，他深深一吸後，白霧消散不見，神清氣爽。
“公子，你這種方法很容易傷身，其實錘鍊體魄有很多方法的，我蜀山雖以御劍術聞名，但也有錘鍊體魄之法。”姜青瑤有些擔憂的道。
隨後在她講述中，葉晨也明白了蜀山一脈是如何錘鍊體魄的，蜀山以劍修而聞名天下，以自身氣機牽引御劍殺敵。
但在錘鍊體魄這方面就有些平平無奇了，好在也讓他們想出了一些法子，那便是以靈劍溫養自身，將身體當作靈劍的培養皿，久而久之，肉身堅若神鐵。
葉晨很快就明白了過來，他心中遺憾，目前來說，錘鍊肉身以陳家的西域密宗之法最為強橫，而道家在這方面卻很佛系，追求自然而然，秋然長生。
某種意義來說，他確實有些急於求成了，與葉家的修行法也背道而馳，但放著劍焚這種力量不用，他也實在忍不了。
“公子若是對我蜀山之法不滿意，其實也還有方法的，只不過那個難度更高。”姜青瑤繼續侃侃而談。
“哦？什麼呢？”葉晨不免感興趣起來。
“雷法！”姜青瑤收起笑容，正色道。
雷法？
葉晨瞬間就提起了興趣，雷法顧名思義，以修者浩然之氣馭使雷霆而聞名，也算得上道家真人之法，傳言在古時為龍虎山天師一脈所創，只可惜，早已失傳了。
“青瑤，你們還懂得天師雷法？”
葉晨很不可思議，隨即興奮起來。
“那當然不是。”
不曾想姜青瑤卻搖了搖頭，葉晨不禁有些喪氣起來，你不知道你提這幹嘛？
“公子別急啊，你可聽說過雷擊木？”姜青瑤