但你們也要出去訓練，每人圍著這地方跑10圈，在5點40之前回來。”
說罷夜白便回屋了。
只留下了八目相對的四人。
“10圈?這一圈估計都有20公里這麼多了，還跑十圈?”
水水率先驚呼。
這訓練量真不會練死人嗎。
“趕緊走吧，有我們兩個帶著你們估計跑完能好受點，現在已經5點10分了，就三十分鐘，每分鐘要跑7公里才能跑完，也就是說每秒要跑100還多。”
麟天想想就覺得頭大。
聽到麟天的話水水和冰冰也感到頭大，這就是怪物的訓練方式嗎。
水水和冰冰一咬牙直接衝了出去，再晚點就沒時間跑了。
看著突然衝出去的水水二人，麟天和白龍也跑了出去。
以麟天的速度每秒跑個130米不成問題，就是麟天不持久，估計跑不了20分鐘，最多17分鐘就會累趴。
小白龍比麟天好點，雖然速度比麟天慢了一些，但作為龍族，它的耐力比麟天強多了。
以每秒120米的速度跑個1小時都不會累。
而水水和冰冰就慘了她們平均下來只有100多的道力值。
拼死跑也只能跑到每秒50米。
所以當她們跑完時已經6點30了，這還是她們突破了好幾次極限的結果。
跑完她們就躺到了家門口。
夜白給她們一人塞根能量棒。
一吃就來精神了。
不得不說這個世界的能量棒是真的能補充缺失的能量。
所以訓練時帶幾根會好很多，但是夜白訓練不讓用。
，！
他覺得這東西在訓練時吃會影響訓練的結果。
“咋樣，好點沒。”
夜白站在她們面前問道。
“好好多了。”
雖然吃了能量棒，但她們還是很累，那種透支的累。
夜白將兩人扶進了屋，讓她們和麟天一起躺在那。
此刻除了夜白和小白龍其餘的三人都跟死狗一樣躺在沙發。
“蠢龍你也太慢了，我比你早到了將近3分鐘。”
麟天上氣不接下氣的說道。
“呵呵，都累成狗了還有心情嘲諷別人。”
小白龍也毫不客氣的懟了回去。
“慢就是慢，別找藉口。”
小白龍眼見說不過就要動手。
麟天現在的狀態連抬手都困難更別說和小白龍打架了。
夜白也看出來了麟天的狀態，拉住了要上的小白龍。
小白龍不服氣的說道。
“夜白大哥，你放開我，我今天必須教訓教訓他。”
話音未落夜白一拳讓小白龍和那三個人一起躺沙發了。
“哈哈哈”
麟天剛笑出口就被夜白變成了和小白龍一個狀態的樣子。
水水和冰冰看著悽慘的兩人現在她們兩個想笑。
夜白瞥了眼她們兩個她們兩個瞬間不想笑了。
她們也怕突然就被夜白變成和那倆貨一樣的狀態。
“趕緊休息，明天4點起床繼續練。”
夜白的話讓她們痛苦不堪，今天的訓練都這麼苦了，明天還要醒的更早，那就是說她們明天的訓練量更大了。
她們苦澀的點了點頭。
等到7點30麟天和小白龍才醒來。
他們只記得睡著之前他們還在拌嘴，然後他們就睡著了。
水水和冰冰也休息好了，只是這個腿抖的很厲害。
麟天扶著小白龍顫顫巍巍的站了起來。