弟們，你們說是不是？”
王洋大聲的說。但是，誰都知道他想追求吳琳，平時都是他帶頭拍馬屁。
“是，隊長不休息，我們也不敢休息。”
“好了，現在你們安靜下來，現在開始佈置任務。顏東鑫立刻前往松江區的一間名叫木村的日資紡織廠，調查這間廠的經營。歐有皆調查那兩名失蹤女孩子平時接觸的人。。。”
“是。”
“是。”
。。。
“出發。”
吳琳說完，那些刑警已經全部出動。
第0061章：練習氣功
更新時間：2011…4…2820：14：46本章字數：2413
第二天，五點。華楓從床上爬起來，穿上便衣便褲和布鞋後，輕輕地打兩個開門，向前面後山的一片樹林跑去。來到小樹林後，先練習了兩遍武術的基本功。
然後回憶昨晚在武術書上看到的內容後。少林氣功分為內氣氣功和外氣氣功，現在華楓要練的是練內氣氣功。華楓面向東南，挺身站立，腳立八字。
華楓先活動頭頸，後在活動四肢，腰，膝等關節。大約十分鐘後，然後兩手由胸前分開，由下向外，向前劃弧。同時開始吸氣，當華楓的兩手平肩時，兩肘向外張，同時兩腳地上提，用力吸引最後一口氣。
當華楓的兩足跟落地時，他開始吸氣，同時兩手由頭前上方向前，向下，使他的上身慢慢前俯，同時用力呼吸。當他兩手落過膝時，兩掌五環相扣，使十指交插。華楓他儘量下按，使兩掌心著地，兩膝繃直，華楓用力吸引最後一口氣。然後華楓兩手鬆開，慢慢向上劃弧，開始吸氣，上身慢慢直起。
華楓就這樣起身吸氣，俯身呼氣，一吸一呼，他反覆進行了七次才停下來。
無論練習內功，還是外功，都必須學練換氣。這個動作很容易學，但是很多人一輩子都沒有學好。�