法，將木屑之中蘊含的天地靈氣引入骨縫之內，等達到全身上下筋骨齊鳴之時，便氣滿前懷脊後，打通任督二脈，屆時全身竅穴外通天地，內息無窮無盡，後天轉先天，達至金剛不壞，《易筋經》大成矣。
方毅修習《易筋經》，原本距離胸腹筋膜齊堅還欠些許火候，但此刻有海量的天地靈氣爆衝全身，源源不絕，《易筋經》修行速度大大加快，竟是一舉完成了這個程序。
接下來，便是讓脊背也變得筋膜齊堅，然而凡事都講究循序漸進，從未經過揉法木杵捶打鍛鍊的脊背，相對胸腹來說實在脆弱太多，乍經如此恐怖量的天地靈氣侵襲，必定血肉崩炸，筋膜齊爆。
這也正是方毅一開始就將天地靈氣強行集中於胸腹之前的原因。
然而到了這種時候，方毅也沒了其他的選擇，只能兵行險招。
有了決斷之後便沒有任何猶豫，方毅雙手齊動，一掌又一掌，轟轟然擊打自己後背各處，源源不絕的天地靈氣，便直接透過雙手打入後背筋膜之中。
相比直接讓體內天地靈氣衝擊脊背相對脆弱的筋膜，以現在的方式更為安全一些，沒有了木槌，方毅也只好以手掌作為替代了。只是這其中並無太大差別，木槌也好手掌也好，重要的只是天地靈氣而已，反而是手掌更為靈活多變一些。
自古以來，《易筋經》也不是第一次被人修煉，但是以方毅這樣的方式來修煉的，絕對是開天闢地第一人。
饒是如此，在一掌掌拍打下，方毅脊背依舊不斷地筋膜齊爆，血液橫飛。
而在不斷擊打的過程中，方毅突然發現外界竟有阻力，雙目一睜，立刻就有液體模糊了雙眼，入目所及只是一片暗紫顏色，下意識地口鼻呼吸，股股的液體便如同找到了宣洩口，不斷地灌了進去。
這液體的味道又香又臭，更帶著一股獨特的腥味，實在不很好喝。
方毅陡然想起了之前的情形，自己當時凌空一掌按在紫檀樹樹幹上，當然不可能一直懸浮著，肯定是在吸收了李秋白的精神粒子之後掉入了下方的水池之中，而他吞入腹內的，正是李秋白這麼多年辛辛苦苦積攢下來的髓元！
原本體內就已經是天地靈氣爆衝，現在又吞入凝縮了大量天地靈氣的髓元，豈不是火上澆油？
饒是方毅仍處於修行《易筋經》的過程當中，也忍不住心頭一跳。
然而方毅馬上就發現，事情的發展和自己想象的不太一樣，那些髓元被吞入腹中之後，立刻就化成了道道清流，迅速從腸胃擴散開去，進而滲透全身五臟六腑四肢百骸筋肉骨骼，不斷修補著身體各處創傷的同時，更不斷地直接強化著身體的每一個器官，每一個細胞。
這對脊背筋膜齊爆的方毅來說，簡直就是雪中送炭，再及時不過。
甚至，就連無形的經脈也因為髓元受到了滋養，迅速地提升著強度與韌度，同時方毅的氣血也以可怕的速度不斷地增長起來。
第九十四章 《九荒》
嘩嘩！嘩嘩！
只是尋常血液的流動。竟開始發出如同溪水潺潺之聲！
這是氣血強大到一定程度的表現！
“嗯？這髓元經過李秋白的轉化之後，原來已經不是純粹的天地靈氣了？遠遠不如真正的天地靈氣霸道，雖然效果比起自行煉化吸收天地靈氣要弱了一半還多，但勝在吸收容易，性質溫和，這真是天助我也！”
要知道方毅現在之所以危險，就是因為他本身身體強度太弱，除了胸腹之外，其他地方都還承受不住如此猛烈天地靈氣的衝擊。而現在，這髓元卻在不斷地從根本上迅速地提升著他的身體強度和氣血總量，不僅不是火上澆油，反而成了雪中送炭，生生地將方毅度過危險的機會提高了一半！
一念至此，方毅