清晨，南星被洪凌波的敲門聲給驚醒，心情有些不好，本來正要跟莫愁姐姐和龍兒妹妹三人同行，誰知道卻被人打破了美夢。
起床洗漱解決存貨，一連串日常工作完成，就開始在院子裡晨練。
之前一直在路上，李莫愁也沒要求倆徒弟和南星晨練，現在暫時安頓下來，就立刻恢復了晨練。
先來半個時辰樁功，然後就是耍劍，沒錯，就是耍劍。
李莫愁沒有教南星劍法，因為她只會玉女素心劍，所以教給南星的是基礎劍招，也就是刺、削、劈、撩、抹、擋、點、掃，這八個基本動作。
這玩意連劍法都算不上，只是基本動作而已，南星練習這個也就是用來鍛鍊氣血，活動筋脈罷了。
只要等他將來隨便學會一種劍法，直接用因果點升上去，所有的基礎部分都會被補齊的，根本不需要自己苦練，這就掛逼，你就說服不服吧！
至於洪陸二女則一樣站樁，然後就對練，昨天是練劍，今天則是拳法，她們用的應該是古墓派的美女拳法，打起來還真是賞心悅目。
又半個時辰，太陽已經完全升起，兩位侍女送來早餐，吃過早餐後，南星和李莫愁來到院子後面的空地上。
空地不大，也就十幾步見方，原本地面上有矮草，不過都被南星等人清除了，現在就是一塊泥地。
地上有許多足印，這些足印乍看上去很凌亂，仔細看卻似乎有些某種規律藏在其中。
這是段譽給踩出來的，是凌波微步的基本步法，配合的還有一套內力執行法門，也已經寫給了南星。
但是這套執行法門需要打通八條奇經，勾連十二正經的竅穴，形成一個立體的神奇構造，再配合步法，就能展現出神鬼莫測的輕功效果。
可是以南星微薄的內力，是沒法自主打通八條奇經的，也就無法運轉這套法門。所以他只能用笨辦法，就是不斷的走地上這個基本步法，以期用外功帶動內力，自發的在體內貫通八條奇經。
至於李莫愁就不需要走這個基本步法了，她只需要打通八條奇經，然後理解透凌波微步的步法理念，就能用出這套神功級別的輕功了。
當然，這套神功可沒那麼簡單，隨著對六十四卦內涵的掌握程度，用出的輕功效果就越來越厲害。
南星正在這片腳印中彆彆扭扭的走著，時而停下來思索一下，有時候還會兩隻腳別住摔倒，簡直不忍卒睹。
另一邊，李莫愁在草地上施展凌波微步，一開始像是在極短距離內進行瞬移一般，瞻之在前忽焉在後。
過了一會兒，李莫愁像是不斷的進行分裂，草地上最多時站著八九個李莫愁，就如同在施展分身術。
南星看得極為羨慕，但是沒有內力支撐，想要達到這種效果是根本不可能的。
李莫愁練了一會兒就停了下來，身影一閃就出現在南星不遠處，看著狼狽的南星戲謔的搖頭輕笑。
南星裝作沒看見，繼續踉蹌著練習，直到完成了一圈六十四步，然後滿懷期待的拉開系統螢幕，結果依舊沒有出現新的技能項。
真搞不明白系統到底是如何登入新技能的。
南星停下來，抬起衣袖擦擦額頭的汗水，疑惑的開口問道：
“莫愁啊，你已經完全掌握凌波微步了？”
李莫愁腦袋微微一揚：
“嗯，不能說完全掌握，但是能用了，這個功法可以說是沒有盡頭的，只要你對易學有新的理解，這個功法就能繼續推進，不愧是神功！”
南星眼神一亮：
“真這麼牛？對了，凌波微步真的不消耗內力，還能恢復內力嗎？”
“嗯，這個確實如此，甚至能微弱的增長內力，不過這個效果目前在我身