看林雪冊子的扉頁，寫的字又不相同，是《悟真妙法》。
“這是我之前就為你們準備好的，新的修煉功法。”趙元解釋道：“之前你們的修煉，主要是以煉體為主，強化筋骨，血肉和臟腑。但現在你們踏入了聽期，煉體就將告一段落，需要開始引入體，培植靈氣了。這兩套功法，便是助你們練氣的！”
自打林雪和趙靈的修為，達到了洗髓巔峰後，趙元就開始幫她們尋找新的功法了。為此，他在這段時間裡，天天都會泡在修行者論壇上。經過了一番尋找和‘購買’，他弄到了《悟真妙法》和《地藏本願經》。
這兩個功法雖然不是最好的，但卻是最適合林雪和趙靈在聽期裡修煉的。而且在經過了巫彭傳承的改良後，這兩個功法的效果與威力，比起以前可是強出了四五倍不止！比許多大宗大派的不傳之秘，都弱不了多少。
緊接著，趙元又拿出了兩瓶凝丹，給林雪和趙靈每人一瓶，吩咐道：“你們看看這兩套功法，有什麼不懂的，現在就問我。等弄明白了後，就服下凝丹開始修煉！你們剛剛才踏入聽期，需要藉助這兩套功法，儘快的把修行穩固下來。”
“好。”林雪和趙靈齊聲應道，仔細的翻閱起了趙元交給她們的功法。
這是巫彭傳承改良過的功法，用詞淺顯易懂，林雪和趙靈沒費多大功夫，就把這兩套功法，掌握了一個大概。偶爾有問題，立刻講出，也能得到趙元的細緻講解。
趙元雖然沒有學過這兩個功法，但以他辟穀期的修為和經驗，這些問題，怎麼可能難得住他？
徹底弄懂了《悟真妙法》和《地藏本願經》後，林雪和趙靈服下了凝丹，就在別墅的水池旁盤膝坐下，修煉起了這兩套功法。
凝聚成水霧的文風儒氣，隨著她們的呼吸，湧進她們體內，被《悟真妙法》和《地藏本願經》催動著，變化成了屬於她們自己的靈氣。
“白梅，九尾，你們照看著點。”
趙元把骨女和狐妖叫了過來，讓他們為林雪和趙靈護法。畢竟這兩人是頭一回修煉《悟真妙法》和《地藏本願經》，也是頭一回引入體，煉化靈氣。萬一出點什麼意外，有人在旁邊守著，也能及時化解危險。
白貓在這個時候從屋裡走了出來，打著哈欠趴在水池旁邊，眼睛半眯著。
直到今天，白貓都還是慵懶的很，從早睡到晚。
估計是還沒有把它在秘境中吞吃的那個東西消化完。
可即便如此，白貓還是走了出來，趴在了林雪和趙靈的身旁，為她們保駕護航。
“你這小傢伙，真是有心了。”趙元忍不住笑了起來，走到白貓身旁，抬手揉了揉它的小腦袋，然後就地坐下，開啟資訊葉，檢視自己升入辟穀期的收穫。
按照以往的規矩，每一次他的修為有了較大提升，資訊葉上面都會給出一些新的功法、術法或者丹藥。
所以此刻，他的心中充滿了期待。
進入資訊葉，趙元首先點進了功法一欄。掃了一眼，他差點兒興奮的大叫出聲。
最後雖然強忍了下來，卻也忍不住小聲笑道：“哈哈，真的有新功法！”
在功法一欄下面，多出了一個名為《吐納訣》的功法。
乍一看這個名字，覺得很普通，跟個養生功法似的。可仔細看過了說明後，趙元才知道，這門功法雖然名字很簡單，但效果卻是非比尋常！
這是一門教授呼吸的功法。
但這個呼吸，並不是用口鼻，而是透過周身毛孔進行呼吸。吸入天地間的精氣，排出體內的濁氣。
當吐納訣練到了最高境界，它就會像呼吸一樣隨時運轉，讓修行者無時無刻都能從天地間汲取精氣，提升自我。
同時這吐納訣，也是在為胎