嚴退之盤膝坐在自己四合院的臥房裡已經一整天了，整個身心狀態調整至最佳。
其時已至正午，正是陽氣蒸騰之時，混元五行功運轉起來，巳時五行屬火，體外火靈機被吸納進來，入下丹田而上行，帶動體內火靈機入心臟歸位，這個過程持續至午時結束。
入未時行起土系功法，土靈機入脾。
申酉時金靈機入肺。
戌時再納土靈機。
亥子時水靈機入腎。
醜寅時木靈機入肝。
五行靈機歸位後，置於身前的築基丹自動飛起，入嚴退之口中。
龐大靈氣迸發出來，同時根據經脈屬性湧入五腑，再反哺而出歸於下丹田。
五行靈機被束縛於煉體圓滿的下丹田內，不得外洩，相互衝突。
此時是衝擊築基最艱難之時。
最終，五行靈機混合為一，成為混沌之氣。
一路衝向泥丸，經印堂時，氣機形成兩條支流入眼底。
印堂突然虛室生光，能夠看到全身經脈骨骼肌肉，嚴退之知道自己能內視了。
氣機從泥丸傾瀉而下，及於全身，原本清晰的大周天小周天經脈運轉不再清晰，歸於混沌。
築基終於成功了。
又是兩個時辰後，嚴退之才完全理順築基後的全身氣息，對進階後的身體作了個全面瞭解。
等他推開房門，走進院子時，看世界不一樣了。
樹葉脈絡紋理清晰可見，光線構成的網路在不同事物上折射出七彩光芒，一切變得更為鮮活，讓他心裡活潑潑非常歡喜。
年輕人嘛，有好事首先想著和自己：()萬維守護