要修的是雷法，這是作為他壓箱底的攻擊手段存在的。
在仙道修煉中，雷法被認為是天地之間的關鍵樞紐，具有最高的權力。在道教中，雷法主要用於驅邪、治病和祈福等。透過掌握雷法，道士可以號令雷霆，召神明，從而實現對鬼神世界的控制。同時，雷法也被視為一種內在的修煉方法，透過內心的證悟來發揮雷法的力量。
由於雷為宇宙權柄，嚴退之在讀《陰符經》時看到宇宙在乎手，萬化生乎心有感，原來所學的雷系基礎法術掌心雷威力倍增。
在研究從藍星帶回的有關雷法資料時，看到《清微道法樞紐》中的雷法描述：凡氣之在彼，感之在我，應之在彼，行之在我。是以雷霆由我作，神明由我召。感名之機，在此不在彼。人皆神其神，惟聖人則不神所以神。悟得生克神明天雷術，對天神鬼仙之屬有殺傷有培助之功。
在研究《雷法議玄篇》中的雷法描述：夫雷霆者，天地樞機”。王文卿《雷說》也說：故雷乃天之號令，其權最大，三界九地一切皆屬雷司總攝。”又有所感悟，讓體內的雷靈機量質齊升，所有雷系術法用起來又是威力倍增。
一段時間的雷法研究，讓嚴退之的進攻能力有了長足進步，近戰有掌心雷，生克神明天雷術則可單可群，可近可遠，雷籠可防可困。
另外五行法術也多有涉及，如火球術、水球術等。
普通版的五行遁術也練了個精熟，老劉給的課程包裡就有相關的資料。
小範圍內趕路匿蹤都沒什麼問題，只是一直沒找到一個長途快速趕路的法子。
同時他也花了點功夫研究占卜測算及風水的學問，原來是中粗略涉及的話，現在算是認真看了一篇教材中的相關內容和老劉給的資料，由於時間原因，也沒有精研。
古武上，花的功夫要比以前大，艮山勁作為修練總綱一直沒有放下，這功法雖然進境有點慢，但力量、靈敏度等各方面發展比較均衡，沒有什麼明顯短板，也沒突出之處，不愧是基礎教材推廣功法。
一些古武技巧他也一直在練，包括從藍星學到的一些武術技巧，他覺得在特定場合，會這些東西應該有大用。
同時煉器的學習也一直在穩步推進。
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