，然後你走路都會比別人輕，同樣的輕功你會比別人快。如果你學了一定的內功，將內功用在輕功上面，你用起輕功起來，會輕鬆很多。內功需要長時間的修煉，對你來說可有可無，有固然好，沒有也不會有太大的影響。”
莫北問道：“內功是用來幹什麼的？”
天情道：“內功指的就是內力，只要是用來和人比武用的，在輕功上主要是用來換氣，和使自己身體輕盈。這些我都已經告訴你了，因此有沒有內功對你來說都沒有很大的影響，如果你想學，我可以教你一些導氣歸元的法門。我先教會你縱情遺恨生死絕，內功這個不急，可以慢慢學。”
天情教得這樣細緻和用心，莫北學起來非常快，果然如同天情所說的那樣，莫北只用了兩天便學成了。
天情道：“你學成了縱情遺恨生死絕，我便放心了，你自己稍微練習一下就好，不要經常練習，內功我先傳一部分給你，教你導氣歸元。”
天情讓莫北轉過身，手掌貼上莫北的身後，莫北覺得身上暖暖的，像是有暖流經過一樣，說不出的舒服。過了好一會，天情才停下來道：“我已經傳了一部分內力給你，我教你導氣歸元，氣沉丹田。”
莫北看著天情，感覺天情有點虛弱的樣子，關切地問道：“你沒事吧？”
天情道：“我沒事，傳完內功有點虛弱是很正常的現象，不用擔心。”
莫比照著天情的動作，一模一樣地開始做了起來。導氣歸元，氣沉丹田。莫北只覺得小腹那裡有一團氣一樣，暖暖的，慢慢的那股暖流便消失了。
天情道：“你每天要是沒事，就按照我教你的方法，練兩遍，讓氣流通你的四肢百骸，舒絡你的經脈，長期以往，你的內力會慢慢地提高。”
天情教完莫北這些，起身，自己都開始有點站立不穩，原來天情並不是只傳了一點點內力給莫北，天情幾乎將自己的內力全部傳給了莫北，內力本來就是靠自己一點點地修來的，本來天情打算傳一部分內力給莫北，但是傳著傳著天情竟然將自己八年的內力，幾乎全部傳給了莫北，這是練武之人的大忌。
莫北看著站立不穩，趕緊扶了一把。道：“你都快站立不穩了，還說沒事？”
天情道：“我休息一下便好，我先回去了，明天我就走了。”
莫北有點失落道：“你明天就走麼？”
天情點頭勉強笑道：“你學成了縱情遺恨生死絕，雖然還不是很熟練，但是能夠追上你的人恐怕不多，我可以放心地走了。”
莫北咬著下唇，驀然間說不出話來，呆呆地看著天情的背影消失在自己的視線中，心中有一處暖暖的，能有天情這麼關心自己，自己應該高興才對，可是莫北就是高興不起來，心中總是覺得有地方堵著一樣。