篇，第二份是不知名的玄奧圖文，最後一份則是個很簡單的MP3音樂檔案。
這三份東西，第一份楊辰當時就看了，除了第一篇他看的懂之外，第二篇開始，同樣的是十分玄奧的圖文，他一點都看不懂。
而第二份圖文，他更是乾瞪眼，完全不懂。第三份，是一個音樂檔案，楊辰開啟聽過，比較簡單的音樂，感覺應該是很輕鬆舒適的，但聽著每每總會煩悶欲吐、大腦發昏，如坐了過山車一般噁心反胃。
這些東西，雖然奇特和詭異，但楊辰並沒有太放在心上。
不過，那修煉心法十篇裡的第一篇，粗俗易懂，楊辰也沒管真假，當是練著玩，想起來了就練練，沒想起來就擱置一邊。
這期間，楊辰也不時早起晨跑，鍛鍊身體，也不知是這修煉之法起效了，還是楊辰自己鍛鍊的原因，他的身體是越來越好了，吃的也越來越多。
最為明顯的是，他又矮又挫的身體，開始了第二次發育，身高從一米六五左右一舉長高到了一米八三左右，那小**更是一洗過去的頹廢之勢，不斷拔高，如今這活兒，那簡直是一杆大槍所向披靡了！
……
想起這些往事，楊辰的心狠狠一跳，隨即他聯想到了先前身體內炙熱熱流流淌的事情，再聯想到那種恍惚狀態下看到電視螢幕投影的感覺，他臉色頓時變得有些激動了起來，手哆嗦著，他幾乎想也不想的再次開啟手機，開啟郵箱，調取那修煉之法的修煉過程。
同時，他從口袋裡掏出手機的耳機，接在手機上，然後選擇播放了那段音樂檔案。
“陽光天目法：
可在早晨，陽光光線非常柔和不刺眼的時候，微睜雙眼，看著太陽，然後閉上雙眼。
但想象著自己還睜著眼睛，將太陽的樣子想出來。好象自己真的看見了太陽一樣。
天目本源優秀的人可能會感到很刺眼，不用害怕，只要想著外邊的陽光進到體內就行。也可以想著太陽整個樣子進入體內，通常想著太陽從遠處慢慢向自己移動，進到自己大腦前額裡邊。在大腦裡閃閃發光。並且可以下行到各個丹田。
當煉到不用看太陽也能好象真看見太陽一樣，就可以坐在家裡練習這一功法。
原則是，將太陽光源源不斷的進到天目裡邊，聚集、壓縮到各個丹田裡。
這是第一步，接下來……”
仔細的看著這第一篇修煉之法其中的入門篇，楊辰渾身激動，因為其中接下來的描述，讓他真正的有著完全相同的感覺，似乎不知不覺之間，他，入門了！
第002章 性光五行針
音樂，叮叮咚咚的響起，帶起渾身如電流一般的熱氣流轉，楊辰閉上雙眼，觀想眉心有一顆太陽——這種事情，他做了三年了，每一次都感覺一團火在眉心之中燃燒。白色的光芒，如要把眼睛刺瞎，再加上原本美妙的音樂在此時變得噁心無比，他每次都堅持不下來，如身體要爆炸。
但，這一次不同，他一閉上眼，就感覺一團紅日在眉心升騰，音樂如美妙夢境幻境之中的悠揚仙音，叮叮咚咚回想。溫暖的陽光，散發著光和熱，讓身體不斷的呈現出一種酥酥麻麻的感覺來，非常的舒適和愜意。
這個時候，楊辰感覺被打斷的**，奇癢無比，似乎有蟲子在上面不斷的咬著一樣，這種情況下，他竟是沒有辦法入定，而是不得不睜開眼來。
眼睛一睜開，世界忽然變得生機勃勃，這感覺，如忽然來到了世外桃源一般，看到的一切，都帶著氤氳的光輝。
楊辰心中不由一凜，下意識的看向了對面的LED寬屏電視，這一眼，先前看到的那一幕，頓時再次呈現了出來，不過這個時候，他的身影在那電視裡的投影，就像是在鏡子裡一般的清晰！