任何介質都可以作為靈擺。大多數常見的形式就是黃銅、水晶，木製，或者是單純用一個戒指用頭髮穿起來即可。
就水晶材質來說，藍星上曾經流傳過一個說法：不要在水晶上穿洞。因為他們認為這樣會造成能量的流失。水晶靈擺有一個限制，不是任何人都可以驅動它們。具體體現在要麼就是一問三不動。所以害怕無法駕馭水晶靈擺的人可以改用黃銅或者木製的靈擺。除此之外，水晶靈擺需要特別注意不能受到“汙染”。因為水晶需要消磁，尤其是白水晶。它對於一些病症，或者特殊的場所，醫院，葬禮，墓地之類的是非常敏感的。它會沾染到很多不好的能量。而經過消磁之後的水晶靈擺很容易就會出現沉默不語的情況。也就是失去了效用。
很多人也指出靈擺的下端要尖尖的。這樣有利於方位和感應。但真正的高手其實不依靠材質和形狀的限制。
靈擺之中的isis伊西斯的接受度特別強，同時也作為有一種療愈的介質。
靈擺的運動來源於意念。它就會連線上能量。能量會透過靈擺的運動方向來告訴你你想問的答案到底是什麼？
真正在回答問題的其實是三個可能性的存在。
第一種是我們的指導靈。指導靈就像我們的守護神。但是因人而異。每個人的守護神也不同。
第二種是你的高我，你的潛意識。因為高我是看到你的前世今生乃至未來的你自己。我們知道意識原本就是冰山之上的渺小一角，真正強大的潛意識是在海面之下的。高我幾乎可以解答你的所有問題。就如同他只需要看一下他的筆記本就知道你的過去和將來。
第三種就是你的小我。高我和小我是極度相反的存在。簡單的說，小我就是腦袋。如果你去問某個人：()靈魂手帳2