徐穎昨晚睡得比較晚，幾乎是一覺睡到天亮。
她已經習慣馮璨璨喊她，可是，她睜開眼睛一看驚呆啦！整個宿舍除了馮璨璨與她，並無別人，遭了，快遲到啦！
她趕緊喊馮璨璨：“璨璨，快起床，咱們遲到啦！”
馮璨璨聽到徐穎的喊聲，一骨碌坐了起來：“媽呀！我今天是…”
二人收拾打扮，趕緊往學校食堂走去，還好，晚一分鐘，就沒吃的了！
二人吃完早餐，邁著腳步往教室走去，剛到位置坐下，一個瘦瘦的、高高的，戴著近視眼鏡的教師走上了講臺。
他是一名外科護理醫師，叫林木香，他微笑著說：“今天要給大家講解外科手術後護理要點，請同學們做好筆記。”
“也許有的同學會說，術後恢復要多久，這些應該不是我們關心的問題，可是，作為一名軍醫，這是必須要了解的知識。”
1手術後疼痛緩解
選擇適當的藥物—1疼痛難忍時，使用止痛藥物，以緩解不適感；2選擇適當的藥物；3注意止痛藥物的副作用。使用止痛藥物時，注意止痛藥物的副作用，如嘔吐等，如有不適，立即告知醫生，採取應急處理方案。
他還給大家做了示範動作，讓學生們更容易理解與學習。
在手術後選擇止痛藥物時，應根據醫生的建議選擇適當的藥物，避免過量或不適當的用藥。
林醫師又對手術後可能出現的情況做了一個詳細的講解。
保持環境舒適—1術後環境的重要性（術後的環境對傷口恢復有著直接的影響，應保持環境舒適，避免感染和疼痛的加重。）
他一邊講解，一邊給大家分享其過程。
2減輕情緒焦慮的方法（術後情緒管理是關鍵，可以透過聽音樂、閱讀或者與親友交談轉移注意力，緩解不適感。）
3定期換藥的重要性（定期換藥可以及時發現並處理切口問題，避免感染，促進傷口癒合。）
保持環境舒適：1）術後環境的重要性：術後的環境對傷口恢復有著直接的影響，應該保持安靜、舒適、避免感染和疼痛的加重。
2）術後的情緒管理是關鍵，可以透過聽音樂、閱讀或者與親友交流等方式轉移注意力，緩解焦慮。
3）定期換藥的重要性，定期換藥可以及時發現並處理切口問題，促進傷口癒合。
減輕情緒焦慮：1）術後環境的重要性，術後應呆在一個安靜、舒適的環境，這有助於緩解情緒焦慮，轉移注意力，從而更好地恢復。
2）心理調適的方法，透過聽音樂、看電影等方式可以有效地減輕術後的情緒焦慮，幫助身心放鬆，促進傷口癒合。
3）家庭和社會的支援，家人和朋友的關心和支援，以及社會的理解和幫助，都能有效地減輕術後的情緒焦慮，使人更有信心和力量渡過術後恢復期。
2減輕術後水腫
定期換藥檢視，1）術後換藥的重要性，定期換藥是醫生檢視切口癒合情況及有無感染的重要手段，不規範的消毒，不適當的包紮會導致術後血腫，切口感染風險升高。
2）換藥頻率與時間安排，透過術後第一天需要換藥，此後間隔1—2天換一次，直到拆線。手術切口在拆線前應避免沾水，對於癒合良好的切口，拆線後1—2天后就可以沾水了。
3）特殊部位換藥注意事項，如切口在口周鼻周，外陰及肛周等特殊部位，需要每天用碘伏擦拭消毒，並在切口汙染後及時更換敷料。
3避免包紮過緊，如何正確包紮傷口，包紮傷口時應注意鬆緊度，既能固定敷料，又不影響血液迴圈，避免因包紮過緊導致術後併發症！
1）術後包紮的重要性，術後是包