第二十一章：雙重計劃的開局
夜晚的校園，微風拂過，圖書館的燈光透過玻璃窗，給靜謐的環境增添了幾分柔和的暖意。寧臣坐在靠窗的座位上，膝上型電腦螢幕上顯示著創業比賽的專案總結，他的目光專注而深邃，手指在鍵盤上飛快敲擊。
“學長！”
一道清脆的聲音打破了沉靜，蘇蘇抱著一疊檔案站在桌旁。她穿著一件簡潔的高領毛衣，外面搭配短款風衣，襯得身材修長勻稱，黑色高腰褲完美勾勒出纖細的腰線與修長的雙腿。
“怎麼了？”寧臣抬頭，目光落在她微微泛紅的臉頰上，淡然問道。
蘇蘇把檔案放下，語氣裡透著興奮：“這是我們在比賽中所有的資料分析和改進建議，唐清婉姐已經確認過了，你要不要再看一遍？”
寧臣接過檔案，翻開看了兩頁，點了點頭：“做得不錯。下一步是結合評委的反饋，整理出實際可行的推廣方案。”
“學長真厲害，感覺沒有你解決不了的問題。”蘇蘇眨了眨眼睛，露出一個調皮的笑容，“要是我也能像你這麼聰明就好了。”
“別謙虛。”寧臣隨口調侃道，“你可是在短短兩週內畫出整個介面設計的‘天才少女’，比我還厲害。”
蘇蘇笑著坐了下來，拿起檔案認真地和寧臣討論了起來。
就在兩人埋頭工作時，寧臣的腦海中突然響起系統的提示音：
「叮！觸發新任務：完成一場針對性運動訓練，以提升身體協調能力。」
「任務獎勵：協調性+5，反應速度+3。」
寧臣眉頭微挑，目光從檔案上轉移到窗外的操場。夜色中，跑道邊的路燈微微發光，隱約能看到幾個學生在夜跑。他合上檔案，語氣平靜地對蘇蘇說道：“今天先到這裡吧，剩下的部分明天處理。”
“這麼早就結束？”蘇蘇有些驚訝。
“有點別的安排。”寧臣站起身，拿起外套，“你也別太晚，回去早點休息。”
蘇蘇點點頭，看著他離開的背影，微微搖頭笑道：“學長還真是神秘。”
操場上，微涼的空氣讓人忍不住打了個寒顫。寧臣邁開步伐，按照系統的要求開始訓練。他的動作輕快而有節奏，身體的協調性在任務的推動下顯得流暢自如。
一圈、兩圈……
當跑到第五圈時，他感到一絲疲憊，雙腿的肌肉開始變得緊繃。但系統的聲音再次響起：
「注意：保持呼吸均勻，調整步幅，最佳化體能輸出效率。」
寧臣按照提示放緩了腳步，深呼吸調整節奏。漸漸地，疲憊感開始消退，取而代之的是一種奇妙的輕鬆感，彷彿身體的每一塊肌肉都在被重新調校，變得更加協調。
當他完成第十圈時，腦海中響起了任務完成的提示：
「任務完成，獎勵已發放：協調性+5，反應速度+3。」
他站在跑道邊，輕輕握了握拳，感受到身體裡傳來的充實感與力量。
“體質的提升雖然緩慢，但效果正在逐漸顯現。”
“以吃養身”訓練結束後，寧臣徑直走向學校附近的夜宵攤。他最近胃口越來越好，似乎每次運動後都特別容易餓。
“老闆，來一份牛肉拉麵，加兩個滷蛋！”寧臣找到一個角落坐下，熟練地報了單。
不一會兒，一碗熱氣騰騰的拉麵端了上來，牛肉切得薄厚均勻，鮮紅的湯頭上點綴著幾片翠綠的蔥花，濃郁的香味撲鼻而來。
寧臣夾起一塊牛肉放入口中，細膩的口感和微微的嚼勁讓他不禁點了點頭：“這湯頭的層次感不錯，老闆果然有兩下子。”
又吃了一口面，勁道的口感在味蕾上綻開，連滷蛋的蛋黃都被煮得軟嫩適中，每一口