卻不免落於下風，心中也思良策，餘光瞥到旁邊立著的邱廣寒，心神微分，被邵宣也彎刀向下一剜，大腿上一陣疼痛。
他心中暗道不好，屏息凝神。行動卻已大打折扣，只聽邵宣也覓隙低聲道。你還是快走罷，留在這裡我保不了你！
凌厲心覺好笑，回道，堂堂領頭的邵大俠，原來什麼都保不了。
我不跟你說笑！刀劍相持間邵宣也焦急之色可見。凌厲嘴唇微動，卻未言語。他自然知道邵宣也純是善意。只是這一“決鬥”，卻如何可能以他逃跑告終？
心領了！凌厲揚劍彈開他招式，兩人分開丈許，再度對峙。
你受傷了。要不要包紮一下再打？邵宣也開口道。
不用！凌厲挺劍，照舊向邵宣也攻去，耳中卻突然邱廣寒道：持念清明存一心，忽左忽右如復身！
凌厲一怔。這顯是兩句心法口訣。他只覺這兩句話甚是耳熟，卻一時記不起在哪裡見過，那一邊邵宣也已經接上了招，只聽邱廣寒又喊道。三分氣力貫肘腕，四兩始能撥千斤！
凌厲招式一拐，陡地想了起來。昨夜邱廣寒曾交給他一塊綢絹，他心知她又默了兩篇青龍心法口訣給他。自然不肯學，卻被她強塞在懷裡。夜裡睡不著時，他拿出來看了眼，卻也沒記，又放了回去，這幾句話彷彿有點兒芋，應當就是那心法之中的。…
他頓覺奇怪。青龍心法這以剛猛為主的內功心法，為何會有四兩撥千斤的巧勁口訣？在他印象裡，拓跋孤似是從不用這種手段的。不過眼下這幾句口訣卻提醒了他。因有了“續”“蓄”二訣的基礎，他自是很容易便明白了邱廣寒的意思是叫他不要與邵宣也硬拼；類似的口訣在那療傷的“化”字訣中也有，意為以巧妙的途徑改變或化解正面之傷害。凌厲劍勢一沉，身形微側，邵宣也刀招果然落空。他微微詫異看了凌厲一眼，心道邱廣寒念給他的不知是哪個內功心法的要義。
只是若要說“四兩撥千斤”，光卸勁並不是什麼長久之計，這口訣卻還隻字未提如何反擊，想必後面還有。凌厲避過幾招，只聽邱廣寒果然又念道，五湖盡皆入海去，六神停留百會中。凌厲腦中霍然。原來青龍心法“蓄”字訣中曾將人的內息蓄於五處重要穴道，便稱為“五湖”，旁人不懂，凌厲卻是一聽便明白。至於“海”，那便應是指的氣海了。他修過蓄字訣，據此訣調換內息自是不難。那壁廂邵宣也也明白邱廣寒是在幫凌厲，只覺這一二十招果然艱難起來，好似招式都挨不上實處，竟被一股奇異的力氣卸得乾乾淨淨，反令他自己難受起來；甚或還有幾分吸附之力，令他頓時處於被動之勢。
凌厲聽得出邵宣也的呼吸稍重，顯然被拖得疲乏了起來。他劍招反是行雲流水，雖然並不欲傷人，卻自然而然地帶得邵宣也刀行加速。後者的招式本不應與凌厲比快，但竟難以控制。凌厲不料那幾句口訣竟有此神效，心中欣喜，只待再多行十餘招，便可令對手過於迅速之下，露出破綻，卻只聽邱廣寒又念出後二句：七分納得敵意來，十有八九魂歸去！
凌厲微微一驚。七分。先頭是三分氣力貫肘腕，那麼這剩下的七分，竟是這撥回千斤的訣竅所在吧？他心下頓時大喜。是了，經那“蓄”字訣修煉後，他早對自己體內真氣駕馭有致，而先前卸得邵宣也許多氣力，也盡得這“以柔克剛”之意髓，此刻這納得敵意來，也便是先將對手的“千斤”騙來，再以自己的“七分”撥回去罷。他吸一口氣。長劍在指掌之中輕轉，三分氣力仍在助他向對手身上諸穴點到，但邵宣也的刀招也已攻過，倏忽一下，到了近前。凌厲側身避讓，左手徑自去叼邵宣也手腕。後者略驚，抽招而退，卻驚覺手臂似已陷入對手內勁之吸力之中，那手中兵刃幾欲脫手。凌厲的內勁——為何會如此強大？邵宣也心中不解，也不信。卻忘了內勁聚集之法比